Cảm ơn bạn đã chọn khóa học của Vi

Với kinh nghiệm 4 lần mang thai và sinh con, cùng kiến thức được tích lũy trong suốt 9 năm xây dựng hệ thống Spa Care With Love đã chăm sóc hơn 120.000 Mẹ & Bé. Vi sẽ đem hết những gì mình biết để chia sẻ, đồng hành cùng các bạn trong suốt hành trình làm mẹ của mình, giúp các mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh và các mẹ bỉm sữa có thêm kinh nghiệm chăm sóc bản thân và bé sơ sinh hơn. Mang đến kiến thức để các mẹ cảm thấy khỏe mạnh và hạnh phúc hơn là một trong những niềm vinh hạnh lớn nhất của Vi.

Cảm nhận học viên đã tập bài Yoga Bầu

Câu hỏi thường gặp

Bầu 8 tháng rồi tập còn kịp không?

Việc bắt đầu luyện tập bộ môn Yoga bầu chưa bao giờ là muộn. Dù bạn có đang ở tháng thứ 9 của thai kỳ thì bạn cũng nên chọn những động tác phù hợp cho những ngày gần chuyển dạ. Điều này sẽ giúp cho việc sinh nở và phục hồi sau sinh của bạn trở nên dễ dàng hơn.

Tập như vậy em bé có mệt không?

Khoa học đã chứng minh tập yoga cũng là một phương thức để thai giáo cho thai nhi. Khi bạn tập yoga thì đồng nghĩa là con cũng đang tập yoga, rèn cho bé một thói quen luyện tập thể dục mỗi ngày sẽ giúp bé được khỏe mạnh và nâng cao sức đề kháng ngay từ trong bụng mẹ.

Từ tuần thứ mấy là có thể tập Yoga Bầu?

Từ tuần thứ 12 của thai kỳ là mẹ bầu đã có thể bắt đầu tập Yoga. Tuy nhiên, để chắc chắn hơn thì mẹ bầu có thể linh động và bắt đầu tập từ tuần 14 nếu cảm thấy bản thân chưa sẵn sàng.

Danh sách logo